اهلا وسهلا بكم بمنتديات همسات اسلامية
هذه ولله الحمد والمنّة صفحات أرجو بها الفائدة لي وللمسلمين في أنحاء العالم وقد وفقني الله تعالى لجمع ما تيسر لي من معلومات تفيدنا في فهم ديننا الحنيف والمساعدة على الثبات على هذا الدين الذي ارتضاه لنا سبحانه ووفقنا وهدانا لأن نكون مسلمين .
وفقنا الله جميعاً لخدمة هذا الدين كل منّا بقدر إمكانياته فكلّنا راع وكلنا مسؤول عن رعيته. بارك الله بالجميع وأتمنى لكم تصفّحاً مفيداً نافعاً إن شاء الله تعالى وشكراً لكم على زيارة هذا الموقع المتواضع. وما توفيقي إلا بالله العزيز الحميد فما أصبت فيه فمن الله عزّ وجل وما أخطأت فمن نفسي ومن الشيطان فأسأل الله أن يغفر لي ولكم وأن يعيننا على فعل الخيرات وصالح الأعمال وأن يحسن عاقبتنا في الأمور كلّها اللهم آميـــن.
يسعدنا التسجيل في منتدانا
تحياتى لكم ...........
همسات اسلامية

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

اهلا وسهلا بكم بمنتديات همسات اسلامية
هذه ولله الحمد والمنّة صفحات أرجو بها الفائدة لي وللمسلمين في أنحاء العالم وقد وفقني الله تعالى لجمع ما تيسر لي من معلومات تفيدنا في فهم ديننا الحنيف والمساعدة على الثبات على هذا الدين الذي ارتضاه لنا سبحانه ووفقنا وهدانا لأن نكون مسلمين .
وفقنا الله جميعاً لخدمة هذا الدين كل منّا بقدر إمكانياته فكلّنا راع وكلنا مسؤول عن رعيته. بارك الله بالجميع وأتمنى لكم تصفّحاً مفيداً نافعاً إن شاء الله تعالى وشكراً لكم على زيارة هذا الموقع المتواضع. وما توفيقي إلا بالله العزيز الحميد فما أصبت فيه فمن الله عزّ وجل وما أخطأت فمن نفسي ومن الشيطان فأسأل الله أن يغفر لي ولكم وأن يعيننا على فعل الخيرات وصالح الأعمال وأن يحسن عاقبتنا في الأمور كلّها اللهم آميـــن.
يسعدنا التسجيل في منتدانا
تحياتى لكم ...........
همسات اسلامية
اهلا وسهلا بكم بمنتديات همسات اسلامية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

كيف عالج الإسلام مرض السمنة والوزن الزائد؟

اذهب الى الأسفل

كيف عالج الإسلام مرض السمنة والوزن الزائد؟ Empty كيف عالج الإسلام مرض السمنة والوزن الزائد؟

مُساهمة من طرف هدوء الابتسامة الإثنين 27 فبراير - 16:00

كيف عالج الإسلام مرض السمنة والوزن الزائد؟

تصدر في كل يوم النشرات والمقالات العلمية
حول مخاطر السمنة والوزن الزائد
والأضرار التي يسببها تعاطي الطعام بكميات كبيرة.
ونجد العلماء اليوم ينصحون بالاقتصاد الغذائي
وأن يقتصر الإنسان على كميات قليلة من الطعام
حسب حاجة جسمه.
إن أي وزن زائد على المعدل الطبيعي هو بمثابة ثقل
يرهق الجسم باستمرار وخصوصاً القلب.
ولا يخفى علينا كيف يؤثر الشحم الزائد على القلب
وانسداد الشرايين وتصلبها.
وتظهر كل يوم مئات الوصفات الطبية والأدوية والأساليب
لتخفيف الوزن
ولكن العلاج النبوي يبقى الأمثل
فقد حدثنا الرسول صلى الله عليه وسلم
فقال: "ما ملأ آدمي وعاء شرا من بطن
بحسب ابن آدم أكلات يقمن صلبه
فإن كان لا محالة : فثلث لطعامه
وثلث لشرابه وثلث لنفسه"(1)

جميع الأبحاث حول إنقاص الوزن أو الوقاية من البدانة
تؤكد على أن الحل الأمثل والعلاج الأكثر فعالية
هو اعتماد نظام غذائي متوازن.
أليس هذا هو ما أمر به الرسول صلى الله عليه وسلم
قبل العلم الحديث بقرون طويلة؟
ويقول الباحثون اليوم: إن أفضل طريقة لعلاج
الوزن الزائد هو اعتماد نظام غذائي متوازن.
وإن الذي يضر الشخص السمين ليس هو كثرة الطعام
بل الذي يضره هو جهله بالنظام الغذائي وتأثير المادة
التي يأكلها على جسده.
وإنني أقول بأنك إذا أردت أن تخفف وزنك فعليك
أولاً وقبل كل شيء أن تمتلك ثقافة غذائية
وهذا ما نجده في كلام حبيبنا محمد عليه الصلاة والسلام
عندما حذّر من امتلاء البطن
في قوله:ما ملأ ابن آدم وعاءً شراً من بطن
فصدقت يا رسول الله!
مجلة رجيم
----

(1) الراوي: المقدام بن معد يكرب المحدث: الألباني
المصدر: صحيح الترمذي - الصفحة أو الرقم: 2380
خلاصة حكم المحدث: صحيح

هدوء الابتسامة
شخصية مميـزة
شخصية مميـزة

عدد المساهمات : 324
نقاط : 5238
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 13/04/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى