كيف عالج الإسلام مرض السمنة والوزن الزائد؟
صفحة 1 من اصل 1
كيف عالج الإسلام مرض السمنة والوزن الزائد؟
كيف عالج الإسلام مرض السمنة والوزن الزائد؟
تصدر في كل يوم النشرات والمقالات العلمية
حول مخاطر السمنة والوزن الزائد
والأضرار التي يسببها تعاطي الطعام بكميات كبيرة.
ونجد العلماء اليوم ينصحون بالاقتصاد الغذائي
وأن يقتصر الإنسان على كميات قليلة من الطعام
حسب حاجة جسمه.
إن أي وزن زائد على المعدل الطبيعي هو بمثابة ثقل
يرهق الجسم باستمرار وخصوصاً القلب.
ولا يخفى علينا كيف يؤثر الشحم الزائد على القلب
وانسداد الشرايين وتصلبها.
وتظهر كل يوم مئات الوصفات الطبية والأدوية والأساليب
لتخفيف الوزن
ولكن العلاج النبوي يبقى الأمثل
فقد حدثنا الرسول صلى الله عليه وسلم
فقال: "ما ملأ آدمي وعاء شرا من بطن
بحسب ابن آدم أكلات يقمن صلبه
فإن كان لا محالة : فثلث لطعامه
وثلث لشرابه وثلث لنفسه"(1)
تصدر في كل يوم النشرات والمقالات العلمية
حول مخاطر السمنة والوزن الزائد
والأضرار التي يسببها تعاطي الطعام بكميات كبيرة.
ونجد العلماء اليوم ينصحون بالاقتصاد الغذائي
وأن يقتصر الإنسان على كميات قليلة من الطعام
حسب حاجة جسمه.
إن أي وزن زائد على المعدل الطبيعي هو بمثابة ثقل
يرهق الجسم باستمرار وخصوصاً القلب.
ولا يخفى علينا كيف يؤثر الشحم الزائد على القلب
وانسداد الشرايين وتصلبها.
وتظهر كل يوم مئات الوصفات الطبية والأدوية والأساليب
لتخفيف الوزن
ولكن العلاج النبوي يبقى الأمثل
فقد حدثنا الرسول صلى الله عليه وسلم
فقال: "ما ملأ آدمي وعاء شرا من بطن
بحسب ابن آدم أكلات يقمن صلبه
فإن كان لا محالة : فثلث لطعامه
وثلث لشرابه وثلث لنفسه"(1)
جميع الأبحاث حول إنقاص الوزن أو الوقاية من البدانة
تؤكد على أن الحل الأمثل والعلاج الأكثر فعالية
هو اعتماد نظام غذائي متوازن.
أليس هذا هو ما أمر به الرسول صلى الله عليه وسلم
قبل العلم الحديث بقرون طويلة؟
ويقول الباحثون اليوم: إن أفضل طريقة لعلاج
الوزن الزائد هو اعتماد نظام غذائي متوازن.
وإن الذي يضر الشخص السمين ليس هو كثرة الطعام
بل الذي يضره هو جهله بالنظام الغذائي وتأثير المادة
التي يأكلها على جسده.
وإنني أقول بأنك إذا أردت أن تخفف وزنك فعليك
أولاً وقبل كل شيء أن تمتلك ثقافة غذائية
وهذا ما نجده في كلام حبيبنا محمد عليه الصلاة والسلام
عندما حذّر من امتلاء البطن
في قوله:ما ملأ ابن آدم وعاءً شراً من بطن
فصدقت يا رسول الله!
مجلة رجيم
----
تؤكد على أن الحل الأمثل والعلاج الأكثر فعالية
هو اعتماد نظام غذائي متوازن.
أليس هذا هو ما أمر به الرسول صلى الله عليه وسلم
قبل العلم الحديث بقرون طويلة؟
ويقول الباحثون اليوم: إن أفضل طريقة لعلاج
الوزن الزائد هو اعتماد نظام غذائي متوازن.
وإن الذي يضر الشخص السمين ليس هو كثرة الطعام
بل الذي يضره هو جهله بالنظام الغذائي وتأثير المادة
التي يأكلها على جسده.
وإنني أقول بأنك إذا أردت أن تخفف وزنك فعليك
أولاً وقبل كل شيء أن تمتلك ثقافة غذائية
وهذا ما نجده في كلام حبيبنا محمد عليه الصلاة والسلام
عندما حذّر من امتلاء البطن
في قوله:ما ملأ ابن آدم وعاءً شراً من بطن
فصدقت يا رسول الله!
مجلة رجيم
----
(1) الراوي: المقدام بن معد يكرب المحدث: الألباني
المصدر: صحيح الترمذي - الصفحة أو الرقم: 2380
خلاصة حكم المحدث: صحيح
المصدر: صحيح الترمذي - الصفحة أو الرقم: 2380
خلاصة حكم المحدث: صحيح
هدوء الابتسامة- شخصية مميـزة
- عدد المساهمات : 324
نقاط : 5238
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 13/04/2011
مواضيع مماثلة
» نحن أمة الإسلام
» من صور العدل في الإسلام
» الى من يعنيه امر الإسلام
» أين الله؟ يجيبك شيخ الإسلام
» الإسلام المتعدد ....((الإسلامات))
» من صور العدل في الإسلام
» الى من يعنيه امر الإسلام
» أين الله؟ يجيبك شيخ الإسلام
» الإسلام المتعدد ....((الإسلامات))
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى